Follow us:
Twitter van Reizendoejezo Facebook van Reizendoejezo Googleplus van Reizendoejezo Nieuwsbrief van Reizendoejezo

Ziek worden op reis

 

Iedereen die wel eens op vakantie is geweest naar een zonnige bestemming heeft wel eens meegemaakt dat je vaker naar de wc moet dan is gewenst. Bij elke korte- en lange reis is de kans dan ook aanwezig om door verschillende oorzaken ziek te worden. Meestal gaat het om  ontschuldige maag- en darmklachten, waardoor je stoelgang veranderd. Het is dan verstandig om het rustig aan te doen om zo te herstellen. Ga niet verder reizen wanneer jij je niet lekker voelt. Wanner het gaat om maag- en darmklachten gaat is er in de meeste gevallen meestal sprake van diaree. Het gebruik van anti-diareemiddelen is de eerste dagen af te raden. Jouw lichaam moet namelijk antistoffen aanmaken tegen de bacterie die het lichaam is binnen gedrongen. Met ontlasten pers je de bacterie weer uit het lijf. Door het gebruik van anti-diareemiddelen hou je juist de bacterieën binnen. Neem daarom alleen de anti-diareemiddelen wanneer je niet anders kan omdat je verder moet reizen. Reizendoejezo heeft verder verschillende informatie, tips en feiten over diaree en ziek worden op reis op een rij gezet. Kies uit de volgende mogelijkheden:

 

Klamboes - voor 21u besteld, morgen in huis   Gezond op reis info

Beste reistijden

Vaccinaties
Malaria
GGD instellingen
Persoonlijk advies
Hygiëne op reis
Eten & drinken in het buitenland
Ziek worden op reis
Dieren & ziektes
Welke EHBO doos? 






Mogelijkheden om diaree te stoppen

De meest voorkomende klachten tijdens een vakantie naar andere zonnige landen zijn maag- en darmklachten. Daardoor heb je meestal last van diaree en pijn in de buik. Om van de diaree af te komen bestaan er verschillende mogelijkheden. Denk daarbij aan het eten van makkelijk verteerbaar voedsel en het mijden van sommige gerechten en dranken. Daarvoor hebben wij de volgende tips bedacht die je bij diaree kunnen helpen:

- Eet witbrood zonder boter en beleg met een kop thee. 

- Een alternatief is ook witte rijst met een kop boulion

- Vermijdt kruiden en vette producten.

- Door de diaree verliest men veel vocht. Drink daarom genoeg water. 

- De zouten van bijvoorbeeld boulion en de suiker van bijvoorbeeld thee help de opname van water in de darmen wat erg belangrijk is. 

- Drink geen alcoholistische dranken. Alcohol zorgt voor meer uitdroging.




Wat te doen wanneer de klachten erger worden

Het kan natuurlijk zijn dat de klachten erger worden ondank je bovenstaande tips hebt toegepast. Dan is het verstandig om verschillende zaken goed in de gaten te houden om vervolgens desnoods naar een dokter te gaan. Het raadplegen van een dokter zijn tijdens de volgende gevallen erg verstandig te noemen: 

- Als er bloed in de ontlasting zit is dat geen goed teken en dien je snel naar een specialist te gaan. 

- Wanneer je last hebt van een temperatuurverhoging van meer dan 39 graden is het ook verstandig om zo snel mogelijk contact met een ziektepost op te nemen.

- Wanneer de diaree langer dan 5 dagen aanhoudt is het ook verstandig om hulp te gaan zoeken.

- Wanneer er sprake is van diaree dat gepaard gaat met heftig braken is het ook een belangrijke zaak dat je contact op neemt met een docter. 

 




Reisartikelen.nl 



Hotel arrangementen

Hotelarrangementen en voordelige uitjes

Altijd méér dan 6.000 hotelarrangementen in de aanbieding in binnen- en buitenland! 

Voordeeluitjes.nl

Reisartikelen zoeken

Reisartikelen zoeken

Vergelijk alle soorten artikelen op het gebied van reizen en kamperen: 


Reisgids Reismagazines 
Slaapzak Kamperen 
Kookgerij Veilig op reis 
Outdoor Tassen 
Electronica Snorkelset 
Oranje muts Wintersport 

Tijd voor Lente 2017

Officieel is het al lente, maar binnenkort zal het ook echt lenteweer worden. Tijd dus voor leuke uitstapjes:

Dierenparken van Nederland
Bezienswaardigheden Texel 
Gent - informatie 
Bretagne en Normandië 
5 Must sees van Amerika 
6 juweeltjes van Portugal 
Zorgeloos bellen & surfen 
Top 100 beste stedentrips 
8 leukste uitstapjes in Spanje


Lente bestemming:

Ook zijn er tijdens de lente prima bestemmingen voor een fijne vakantie:

Rondreizen Italië 
Rondreizen Spanje
Rondreizen Cuba 
Rondreizen Indonesië
Rondreizen Thailand

 
 
Tenzing Travel
 

.